Unser Brazilian Jiu-Jitsu Training für Erwachsene verbindet Technik, Fitness und effektive Selbstverteidigung in einer fokussierten Trainingsumgebung. 

Du lernst, Dich durch Technik und Strategie auch gegen stärkere Gegner zu behaupten – unabhängig von Kraft oder Größe. 

Gleichzeitig verbesserst Du Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit und entwickelst ein besseres Körpergefühl.

Perfekt für alle, die sich körperlich und mental weiterentwickeln wollen!

>> Do, Sa
>> 12 / 24 Monate Mitgliedschaft ab € 60

Unser Brazilian Jiu-Jitsu Training für Jugendliche verbindet Technik, Bewegung und persönliche Entwicklung in einer motivierenden Trainingsumgebung. 

Die Jugendlichen lernen, sich durch Technik und Strategie zu behaupten und entwickeln ein sicheres Gefühl für ihren Körper. 

Gleichzeitig werden Kraft, Ausdauer und Konzentration verbessert sowie wichtige Werte wie Respekt, Disziplin und Fairness vermittelt. 

Perfekt für alle, die sich sportlich weiterentwickeln und Selbstvertrauen aufbauen wollen. 

>> Do, Sa
>> 12 / 24 Monate Mitgliedschaft ab € 45