--- title: Fight & Fitness Friedberg description: Willkommen in Deinem neuen Studio für Kampfsport in Friedberg, Bayern! Du willst Fitness und Kampfsport kombinieren? Dann bist Du hier genau richtig! image: https://kampfsport-friedberg.de/hubfs/Logo/fightfitnessfriedberg_600x200.svg --- [Skip to main content](https://kampfsport-friedberg.de#main-content) [![Fight and Fitness Friedberg](https://kampfsport-friedberg.de/hubfs/fightfitnessfriedberg_400x200.svg) ![Fight and Fitness Friedberg](https://kampfsport-friedberg.de/hubfs/fightfitnessfriedberg_400x200.svg) ![Fight and Fitness Friedberg](https://kampfsport-friedberg.de/hubfs/fightfitnessfriedberg_400x200.svg) ![Fight and Fitness Friedberg](https://kampfsport-friedberg.de/hubfs/fightfitnessfriedberg_400x200.svg)](https://kampfsport-friedberg.de) - Show submenu for Kursangebot Kursangebot - [Kickboxen / Boxen](https://kampfsport-friedberg.de/kickboxen-boxen) - [BJJ](https://kampfsport-friedberg.de/bjj) - [Kindertraining](https://kampfsport-friedberg.de/kindertraining) - [Personal Training](https://kampfsport-friedberg.de/personal-training) - [Team-Events ⭐](https://kampfsport-friedberg.de/team-event) - [Wettkampfvorbereitung](https://kampfsport-friedberg.de/wettkampf) - [Trainingsplan](https://kampfsport-friedberg.de/hubfs/Trainingsplan/Trainingsplan_Fight-and-Fitness-Friedberg.pdf) - [FAQs](https://kampfsport-friedberg.de/kurse/#faq) - [News](https://kampfsport-friedberg.de/news) Open main navigation Close main navigation - Show submenu for Kursangebot Kursangebot - Kursangebot - [Kickboxen / Boxen](https://kampfsport-friedberg.de/kickboxen-boxen) - [BJJ](https://kampfsport-friedberg.de/bjj) - [Kindertraining](https://kampfsport-friedberg.de/kindertraining) - [Personal Training](https://kampfsport-friedberg.de/personal-training) - [Team-Events ⭐](https://kampfsport-friedberg.de/team-event) - [Wettkampfvorbereitung](https://kampfsport-friedberg.de/wettkampf) - [Trainingsplan](https://kampfsport-friedberg.de/hubfs/Trainingsplan/Trainingsplan_Fight-and-Fitness-Friedberg.pdf) - [FAQs](https://kampfsport-friedberg.de/kurse/#faq) - [News](https://kampfsport-friedberg.de/news) - [Kontakt](https://kampfsport-friedberg.de/kontakt) [Probetraining](https://kampfsport-friedberg.de/kontakt) [Kontakt](https://kampfsport-friedberg.de/kontakt?hsLang=de) [Probetraining](https://kampfsport-friedberg.de/kontakt?hsLang=de) ### ZENTRAL IN FRIEDBERG # Moin & Servus Willkommen in Deinem neuen Studio für Kampfsport in **Friedberg, Bayern!** **Du willst Fitness** **und Kampfsport kombinieren?** Dann bist Du hier genau richtig! [Probetraining](https://kampfsport-friedberg.de/kontakt?hsLang=de) ## Dein Studio für Kickboxen & Boxen! Herzlich Willkommen bei Fight & Fitness – Deine Kampfsportschule zentral in Friedberg, Bayern. ## Das Kursangebot ![kampfsport-friedberg-beginner-kurse\_600x400](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/kampfsport-friedberg-beginner-kurse_600x400.jpg?width=600&height=400&name=kampfsport-friedberg-beginner-kurse_600x400.jpg) #### Fitnessboxen & Kickboxen **Box Dich fit!** Idealer Kurs für **Kampfsport-Einsteiger** und -Enthusiasten. Lerne Kick- und Box-Techniken und komm richtig in Form. **Jeder ist hier willkommen!** [Mehr](https://kampfsport-friedberg.de/kickboxen-boxen/?hsLang=de#anfaenger) ![kampfsport-friedberg-fortgeschrittenen-kurse\_600x400](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/kampfsport-friedberg-fortgeschrittenen-kurse_600x400.jpg?width=600&height=400&name=kampfsport-friedberg-fortgeschrittenen-kurse_600x400.jpg) #### K1/Kickboxen & Boxen Du hast schon **etwas Erfahrung** und willst aufs nächste Level? In diesem Kurs für **Fortgeschrittene** erwarten Dich noch mehr **Technik & Taktik, hohes Tempo** und **Sparring!** [Mehr](https://kampfsport-friedberg.de/kickboxen-boxen/?hsLang=de#fortgeschritten) [![BJJ Kampfsport Friedberg Bayern](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/fight-and-fitness-friedberg-bjj-1344x768.jpg?width=1344&height=768&name=fight-and-fitness-friedberg-bjj-1344x768.jpg)](https://kampfsport-friedberg.de/bjj?hsLang=de) #### Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) Unser BJJ Training verbindet **Technik, Fitness** und **effektive Selbstverteidigung.** Ziel ist es, den Gegner durch **Hebel- und Griff**techniken zu kontrollieren – **unabhängig** von **Größe** oder **Kraft.  ** [Mehr](https://kampfsport-friedberg.de/bjj?hsLang=de) ![kampfsport-friedberg-jugend-kurse\_600x400](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/kampfsport-friedberg-jugend-kurse_600x400.jpg?width=600&height=400&name=kampfsport-friedberg-jugend-kurse_600x400.jpg) #### Kindertraining In unseren Kindertrainings entdecken Kinder spielerisch den Kampfsport – von **Kickboxen** und **Boxen** bis hin zu Brazilian Jiu-Jitsu **(BJJ)** und **Selbstverteidigung.** Ideal für Kinder ab ca. 6 Jahren. [Mehr](https://kampfsport-friedberg.de/kindertraining?hsLang=de) ![kampfsport-friedberg-kampfkatzen\_600x400](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/kampfsport-friedberg-kampfkatzen_600x400.jpg?width=600&height=400&name=kampfsport-friedberg-kampfkatzen_600x400.jpg) #### Kampfkatzen© Spielerisch stark werden! Mit dem **führenden Bewegungs- und Verhaltenskonzept Kampfkatzen©** fördern wir Koordination und Selbstvertrauen – für Vorschulkinder ab ca. 4 Jahren. [Mehr](https://kampfsport-friedberg.de/kindertraining?hsLang=de) ![kampfsport-friedberg-personal-training\_600x400](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/kampfsport-friedberg-personal-training_600x400.jpg?width=600&height=400&name=kampfsport-friedberg-personal-training_600x400.jpg) #### Personal Training Ob Abnehmen, Muskelaufbau oder fokussiertes Kampfsport-Training – **das individuelle Coaching** sorgt dafür, dass Du Deine Ziele **schneller** erreichst! [Anfragen](https://kampfsport-friedberg.de/personal-training?hsLang=de) ![adidas\_equipment\_120x50](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/1adidas_equipment_120x50.png?width=120&height=50&name=1adidas_equipment_120x50.png) ![daxsports\_equipment\_120x50](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/2.png?width=120&height=50&name=2.png) ![zebra\_equipment\_120x50](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/3.png?width=120&height=50&name=3.png) ![topten\_equipment\_120x50](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/120x50px.png?width=120&height=50&name=120x50px.png) ![8weapons\_equipment\_120x50](https://kampfsport-friedberg.de/hubfs/8weapons_equipment_120x50.png) ![adidas\_equipment\_120x50](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/1adidas_equipment_120x50.png?width=120&height=50&name=1adidas_equipment_120x50.png) ![daxsports\_equipment\_120x50](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/2.png?width=120&height=50&name=2.png) ![zebra\_equipment\_120x50](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/3.png?width=120&height=50&name=3.png) ![topten\_equipment\_120x50](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/120x50px.png?width=120&height=50&name=120x50px.png) ![8weapons\_equipment\_120x50](https://kampfsport-friedberg.de/hubfs/8weapons_equipment_120x50.png) # Trainings für Kleingruppen und Teambuilding-Maßnahmen. [Jetzt informieren](https://kampfsport-friedberg.de/?hsLang=de#kontakt) ![paul-kaestner](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/IMG_7495.jpeg?width=2000&name=IMG_7495.jpeg) "Du kannst keinen Kämpfer formen, wenn Du selbst nie einer warst." # Hi, ich bin Paul! Seit meinem **sechsten Lebensjahr** betreibe und lebe ich den Kampfsport auf **nationaler wie internationaler** Ebene. **Jetzt ist es an der Zeit, zurückzugeben:** meine Erfahrung, mein Know-how, **meine Leidenschaft für’s Boxen und Kickboxen.** Ob Du ganz am Anfang stehst oder bereits erfahrene:r Wettkämpfer:in bist – ich bin hier, um Dich zu begleiten. Direkt. Echt. Mit Power. [Mehr über Paul](https://kampfsport-friedberg.de/trainer?hsLang=de) ![fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos\_1200x800px (14)](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/Fotos%20vom%20Fotografen/fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos_1200x800px%20(14).jpg?width=1200&height=800&name=fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos_1200x800px%20(14).jpg) ![fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos\_1200x800px (10)](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/Fotos%20vom%20Fotografen/fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos_1200x800px%20(10).jpg?width=1200&height=800&name=fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos_1200x800px%20(10).jpg) ![fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos\_1200x800px (1)](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/Fotos%20vom%20Fotografen/fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos_1200x800px%20(1).jpg?width=1200&height=800&name=fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos_1200x800px%20(1).jpg) ![fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos\_1200x800px (12)](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/Fotos%20vom%20Fotografen/fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos_1200x800px%20(12).jpg?width=1200&height=800&name=fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos_1200x800px%20(12).jpg) ![fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos\_1200x800px (3)](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/Fotos%20vom%20Fotografen/fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos_1200x800px%20(3).jpg?width=1200&height=800&name=fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos_1200x800px%20(3).jpg) ![fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos\_1200x800px (6)](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/Fotos%20vom%20Fotografen/fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos_1200x800px%20(6).jpg?width=1200&height=800&name=fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos_1200x800px%20(6).jpg) ![fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos\_1200x800px (4)](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/Fotos%20vom%20Fotografen/fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos_1200x800px%20(4).jpg?width=1200&height=800&name=fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos_1200x800px%20(4).jpg) ![fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos\_1200x800px (8)](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/Fotos%20vom%20Fotografen/fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos_1200x800px%20(8).jpg?width=1200&height=800&name=fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos_1200x800px%20(8).jpg) ![fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos\_1200x800px (9)](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/Fotos%20vom%20Fotografen/fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos_1200x800px%20(9).jpg?width=1200&height=800&name=fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos_1200x800px%20(9).jpg) ![fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos\_1200x800px (5)](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/Fotos%20vom%20Fotografen/fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos_1200x800px%20(5).jpg?width=1200&height=800&name=fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos_1200x800px%20(5).jpg) ![fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos\_1200x800px (11)](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/Fotos%20vom%20Fotografen/fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos_1200x800px%20(11).jpg?width=1200&height=800&name=fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos_1200x800px%20(11).jpg) ![fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos\_1200x800px (2)](https://kampfsport-friedberg.de/hs-fs/hubfs/Fotos%20vom%20Fotografen/fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos_1200x800px%20(2).jpg?width=1200&height=800&name=fight-and-fitness-friedberg-trainingsfotos_1200x800px%20(2).jpg) # Dein Training. Dein Tempo. Dein Ort. ****Egal ob Du gerade anfängst oder schon länger dabei bist – bei uns findest Du den richtigen Ort zum Trainieren.**** Wir begleiten Dich mit Know-how und Motivation, während Du in einer offenen, respektvollen Umgebung trainieren kannst. **Jeder ist hier willkommen!** # Schau vorbei! 📍 Wiffertshauser Str. 12, 86316 Friedberg **Parkplätze vor der Tür!** > **Öffnungszeiten:** > Montag 17:00 – 21:00 Uhr > Mittwoch 15:30 – 21:00 Uhr > Donnerstag 17:30 – 20:00 Uhr > Freitag 17:00 – 21:00 Uhr > Samstag 9:30 – 12:00 Uhr > Sonntag Open Gym (nach Absprache) > *Siehe Google bzgl. Sonderöffnungszeiten aufgrund von Feiertagen & Co.* > > > 👉 [Trainingsplan öffnen](https://kampfsport-friedberg.de/hubfs/Trainingsplan/Trainingsplan_Fight-and-Fitness-Friedberg.pdf?hsLang=de) **Angemeldet zum Probetraining?** Perfekt! Sei am besten etwa 10 Minuten früher da. ## Starte Dein Training Du hast **Fragen,** möchtest weitere **Informationen,** hast Interesse an einem **Vertrag** oder Lust auf ein **unverbindliches Probetraining?** Schreib uns einfach fix über das Formular – wir antworten Dir zeitnah und zuverlässig. #### Jetzt bist Du dran # Studio-News [![Fight and Fitness Friedberg Logo](https://kampfsport-friedberg.de/hubfs/fightfitnessfriedberg_400x200.svg)](https://kampfsport-friedberg.de) - - - Service - [Kontakt](https://kampfsport-friedberg.de/kontakt) - [Datenschutz](https://kampfsport-friedberg.de/datenschutz) - [Impressum](https://kampfsport-friedberg.de/impressum) - Über uns - [Trainer](https://kampfsport-friedberg.de/trainer) - [FAQs](https://kampfsport-friedberg.de/kurse/#faq) - [News](https://kampfsport-friedberg.de/news) - Angebot - [Trainingsplan](https://kampfsport-friedberg.de/hubfs/Trainingsplan/Trainingsplan_Fight-and-Fitness-Friedberg.pdf) - [Kickboxen / Boxen](https://kampfsport-friedberg.de/kickboxen-boxen) - [BJJ](https://kampfsport-friedberg.de/bjj) - [Kindertraining](https://kampfsport-friedberg.de/kindertraining) - [Team-Events](https://kampfsport-friedberg.de/team-event) - [Personal Training](https://kampfsport-friedberg.de/personal-training) - [Wettkampfvorbereitung](https://kampfsport-friedberg.de/wettkampf) ©2026 Fight & Fitness Friedberg | [Impressum](https://kampfsport-friedberg.de/impressum?hsLang=de) | [Datenschutz](https://kampfsport-friedberg.de/datenschutz?hsLang=de)